水泳のサイトや本は沢山あるのですが「競泳」に関する物が多く、
一般の方が健康目的や娯楽として楽しむ為の水泳に関するものは少ないのが現状です。
そんな健康や楽しみとして「一般水泳」をされている方の為に
見ているだけでも上手くなる「超初心者の為の水泳講座」を書いてみました
どうぞ、ご参考になさってください。
また、質問／ご意見などがございましたら、以下までメールしてください MAIL: YUKIのスイムレッスン
（まだリンクが無い項目は後日追加します）
●水泳講座（基礎編）
000 水慣れ１（身体を水に慣らそう！）
001 水慣れ２（水への恐怖心をとろう！）
002 バブリング（息は吐かなきゃ、吸えないよ！）
003 ボビング （潜って泡をいっぱい出そう！）
004 ボビングウォーキング（コレが出来なきゃ泳げない！）
005 ダルマ浮き（人間は誰でも浮くのです）
006 伏浮き （力を抜いてやってみよう）
007 けのび （コレが全ての基本だよ！）
008 キックの基本 （間違いキックも理解しよう）
009 腰掛けキック （この練習をバカにしてはダメ）
010 キック （キックは一生と考えよう）
011 ノーブレクロール （コレができなきゃ進めない）
012 呼吸つき板キック （リズムを作ろう板キック）
●水泳講座（初心者編）
101
102
103
104
●水泳講座（アドバンス編）
201 スカーリング
202 オープンターン
203 クイックターン
●水泳の知識編
＜水泳のアイテム紹介＞
701 水着の種類
702 水着の洗濯
703 ゴーグル選び
704 キャップ選び
705 セームタオル
711 ピート板
712 プルブイ
＜プールの知識＞
831 コースロープ
832 ５mフラッグ
833 プールサイド
834 プールの長さ
835 コースライン
836 プールの深さ
837 水の温度
838 殺菌消毒